Instruktor kondiční chůze – Část 1
Zarezervujte si svůj termín:
V tuto chvíli nemáme vyhlášený žádný aktuální termín, v případě zájmu o tento kurz nás kontaktujte.
Cena za kurz – 2 víkendy: 9 499 Kč
Instruktoři: Libor Křesťan / Helena Hájková / Jan Matějka
Časová náročnost: sobota – 9:00 – 18:00, neděle – 9:00 – 17:00
První část 4-dílného komplexního kurzu „Instruktor kondiční chůze – specializace H.E.A.T. Program“, který je určen všem zájemcům, kteří by chtěli touto aktivitou vyplnit svůj volný čas, chtěli by se věnovat tomuto sportu profesionálně nebo se chtějí stát lektory a učit kondiční chůzi i ostatní.
Jedná se o 4-denní školení akreditované MŠMT, které obsahuje jak teoretickou, tak i praktickou zkoušku. Po úspěšném zvládnutí zkoušek se stáváte instruktorem H.E.A.T. Programu (kondiční chůze) s certifikátem platným na 2 roky.
- základy anatomie a fyziologie
- základní techniky chůze a filozofie chůze, H.E.A.T. Program a Nordic Walking
- instruktorské dovednosti (formy komunikace s klientem)
- držení těla v jednotlivých technikách chůze
- základní zásady zdravého životního stylu
- skladba lekce + zapojení základních 6ti chodeckých technik
- údržba chodeckých trenažerů, chodeckých holí
- doporučení správné obuvi a oblečení
- pitný režim
- 7 aktivních praktických lekcí
- základy první pomoci – teorie
- sestavení základní lekce
- tvorba hudebního profilu
- trénink dle vlastního pocitu a dle sportesteru – tepová frekvence
Školení je zakončeno zkouškou z teoretických znalostí a praktických znalosti
- 4 denní seminář
- skripta Instruktor kondiční chůze – Část 1
- certifikát – Instruktor kondiční chůze – Část 1
- pitný režim
1. Zvolte si termín a typ požadovaného kurzu a vyplňte přihlášku na našich stránkách.
2. Obdržíte automatický email s informacemi k platbě.
3. Po obdržení Vaší platby Vám bude zaslána faktura s potvrzením o zařazení do kurzu a dalšími informacemi.
4. Těšíme se na Vás!
Fotogalerie kurzu
